慌てずに、自信を持って前へ Move forward with confidence, not panic

ピックルボールでよく見かける大きなミスのひとつが、考えなしにネットへ突っ込んでしまうことです。キッチンラインこそがポイントを取る場所ですが、焦って突進してしまうと、結局「ノーマンズランド」と呼ばれる中途半端な位置に取り残され、相手の強打の格好の的になってしまいます。前に出るときは段階を踏むことが大切です。まずは自分やパートナーのショットをよく見極めましょう。相手にとって打ちやすい高いボールなら前へ行くべきではありませんが、低くて相手を守勢に追い込むボールなら前進のチャンスです。進むときは小さくバランスの取れたステップでじわじわと前へ出ていきましょう。そして相手が後ろに下がったり、無理な体勢でボールを返してきたりした瞬間が、キッチンラインを一気に取るタイミングです。大切なのは、決して慌てないこと。パニックになって突っ込むのではなく、自信を持って一歩ずつ進む。その積み重ねが、ポイントを勝ち取り、ノーマンズランドの罠を避ける秘訣なのです。

One of the biggest mistakes in pickleball is rushing to the net without a plan. The kitchen is where most points are won, but when you charge forward blindly you often end up stranded in “no-man’s land,” right where opponents love to aim their hardest shots. Instead, think of moving forward as a gradual process. Start by reading your own shot or your partner’s—if the ball is high and easy for your opponents to attack, it makes no sense to run in. But if it’s low and forces them into a defensive position, that’s your opportunity. As you advance, take small, balanced steps rather than sprinting. Keep your eyes on your opponents, and if you see them backing up or stretching for the ball, that’s the moment to close in quickly and take control of the kitchen line. The key is patience. Don’t panic your way forward—earn your position step by step, with confidence. That’s how you win more points and avoid falling into the trap of no-man’s land.