3時間が30秒!? Three Hours... in 30 Seconds!
- Marlin-kun
- 2 days ago
- 2 min read
昨日はエアコンのない体育館で3時間の練習。プレーしているときは暑さとの戦いでしたが、タイムラプスで見ると「あれ、もう終わり？」というくらいあっという間です。
今日のワンポイントは、ダブルスではセンターラインは「壁」ではないということです。ダブルスでは、コートを左右きっちり半分ずつに分けて考えてしまう人が少なくありません。「自分のサイド」と「パートナーのサイド」を意識しすぎるあまり、センターラインを越えることをためらってしまいます。しかし、パートナーがワイドに振られたり、深いボールで後ろに下げられたりしたとき、その空いたスペースを守るのはチーム全体の役割です。そんな場面では、少しセンターラインを越えてカバーすることが、相手に簡単なチャンスを与えない一番の方法になることもあります。
もちろん、何でも追いかければいいというわけではありません。大切なのは、お互いの位置を見ながら声を掛け合い、必要なときに自然と助け合うことです。「自分の半分を守る」のではなく、「二人でコート全体を守る」。そんな意識を持つだけで、コートカバーもチームワークも大きく変わってきます。
Yesterday's session lasted three hours in a hot, non-air-conditioned school gym. It certainly didn't feel short while we were playing, but the time-lapse makes it look like it was over in the blink of an eye.
Today’s takeaway is an important doubles concept: the center line isn't a wall. Many recreational players divide the court into two strict halves and become reluctant to cross the center line because they think anything on their partner's side is off limits. In reality, when your partner is pulled wide, pushed deep, or caught out of position, that open space becomes the team's responsibility. Sometimes the best play is to step across the center line and cover it before your opponents can take advantage.
That doesn't mean chasing every ball or getting in your partner's way. It means communicating, reading the situation, and moving as a team. Instead of thinking, "I'll defend my half," try thinking, "We'll defend the whole court together." That small shift in mindset can make a remarkable difference to your court coverage—and your success as a doubles team.
Comments